Mein kleiner Retreat

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Ein kleiner Retreat ist eine halbtägige Auszeit für dich – ein geschützter Raum, um innezuhalten, Kraft zu sammeln und dich neu auszurichten. Du erlebst sanfte Bewegung, Entspannung, kleine Rituale und Techniken, die dir helfen, leichter durch den Alltag zu gehen.

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Diese Retreats finden regelmässig statt – jedes Mal mit einem neuen Thema, passend zur Jahreszeit oder aktuellen Impulsen.
Die nächsten Termine und Inhalte findest du immer aktuell unter Veranstaltungen.